натуральных порошок спирулины маски коллагеновые 100 г | Дом и сад

натуральных порошок спирулины маски коллагеновые 100 г | Дом и сад

Обзор

Спирулина-это один из видов сине-зеленые водоросли, богата белком, витамины, минералы и каротиноиды, антиоксидантами, которые могут помочь защитить клетки от повреждения. Он содержит питательные вещества, в том числе B витамины, бета-каротин, витамин Е, марганца, цинка, меди, железа, селена и гамма-жирной кислоты (незаменимая жирная кислота).

Спирулина -- как любой сине-зеленые водоросли -- может быть загрязнены токсичных веществ называется microcystins. Он также может поглощать тяжелых металлов от воды, где он выращивается. По этим причинам, важно, чтобы купить Спирулина от надежных брендов.

Пробирка и животных исследования показывают Спирулина может стимулировать иммунную систему, помогают защитить от аллергических реакций, и Противовирусное и противоопухолевые свойства. Однако есть не свидетельствует о том, что спирулина имеет эти или любых преимущества у людей. Необходимы дополнительные исследования.

Иммунной системы поддержки

Несколько животных и пробирка исследования показывают, что спирулина увеличивает производство антител, инфекции, пожаротушения, белки, и другие клетки, что повышает иммунитет и помогает предотвратить инфекции и хронических заболеваниях, таких как рак. Тем не менее, он не был протестирован в людей. В одном клинических исследований с участием людей, другой тип сине-зеленых водорослей под названием хлорелла не укрепления иммунной ответ вакцины против гриппа.

Дополнение протеина

Аминокислоты составляют 62% спирулины. Потому что это богатый источник белка и других питательных веществ, спирулина была использована в качестве пищевой добавки. Тем не менее, несмотря на то, что спирулина содержит определенного уровня белка, вам нужно будет очень больших количествах, чтобы увидеть какие-либо эффект. Другие источники белка, как, например, орехи, бобовых, цельного зерна и мяса, белка в небольших порций.

Аллергических реакций

Животное и пробирка исследования показывают, что спирулина может защитить от аллергических реакций за счет остановки выхода гистамина, вещества, способствующие, не вызывает аллергии, симптомы, как, например, насморк, блестящие глаза, ульи, И мягких тканей, отеки. Но независимо от того, эти предварительные исследования поможет людям с изделие, не вызывает аллергии, неизвестно.

Без БФА (нетоксичен), связанных с заболеваниями

Несмотря на то, что антибиотики уничтожить нежелательных организмов в организме, они также могут убить "хорошее" бактерий под названием пробиотики, как, например,Lactobacillus ацидофилин. Это может привести к диареи. В пробирки, Спирулина повысил ростL. acidophilusИ другие пробиотики. Необходимы дополнительные исследования для того, чтобы определить Спирулина будет иметь тот же эффект у людей.

Инфекции

Пробирка исследования показывают, что спирулина имеет активности против герпеса, гриппа, и ВИЧ. Но исследователи не узнать, есть ли он также будет работать в людей.

Рак ротовой полости

В одном плацебо-контролируемое исследование, Спирулина, казалось, для того, чтобы уменьшить предраковые повреждения известный как leukoplasia у людей, которые жевать табак. Поражения с большей вероятностью уходят в Спирулина, чем в группе плацебо. Дополнительные исследования в этой области, не требуется.

Печени

Предварительный факты говорят о том, что спирулина может помочь защитить от повреждения печени и цирроза (печени) у людей с хронического гепатита. Не говоря уже о большем исследовательскую деятельность, тем не менее, нельзя сказать ли Спирулина предлагает каких-либо реальных

Пищевые источники

Спирулина микроскопические водоросли, которая процветает в теплых климатических условий и теплую щелочную воду. Он доступен сушеные и сублимированные.

Доступные формы

Спирулина доступен в таблетках или в виде порошка, или в виде чешуек. Большинство из спирулины употреблять в Соединенных Штатах выращивается в лаборатории. Есть много разных Спирулина видов, но только некоторые из них указаны на этикетках имеющегося на рынке товаров.Спирулина Максима(Культурная в Мексике) иСпирулина(Культурная в Калифорнии) пользуются наибольшей популярностью.

Как сделать его

Дефибриллятора (Анд)

Несмотря на то, что спирулина была использована у детей, исследователей, не знаю, безопасный и эффективный доза для тех, кто в возрасте до 18 лет. Не оставляйте Спирулина ребенку без говорить с вашим доктором в первую очередь.

Для взрослых

Просим Вашего здоровья к медицинскому работнику для того, чтобы помочь вам определить нужный доза для вас. Стандартная доза составляет от 4 до 6 лет планшетов (500 мг) в день.